严正伟:疾病心理学24讲视频课程
今天听糖心理举办的严正伟老师的疾病心理学课。几点收获:1.消化(肠胃)系统是人体的第二大脑,甚至比头脑来的更敏感,且与情绪密切相关。胃癌,太在乎了,放不下很多东西,生气。...
叔贵X谷传玲:易瘦饮食养成课
说起减肥,我时常能听到这样的话:你要挨饿,你要忍耐,扛过去你就瘦了。总之,就是想尽一切办法和吃饭做斗争。于是,瘦身食谱,成了目前最流行的减肥饮食课的课程内容,瘦,是一种能力,被卡路里控制生活的人会放弃掉所有「计算不了热量」的食物,越减越焦虑,变得不敢吃东西。...
吴京平:通俗医学史
人类正处在有史以来最好的时代——健康和长寿成为了一种常态。毋庸置疑,现代医学居功至伟。当我们对先进的医学技术习以为常的时候,鲜少有人知道,现代医学的发展与科学的进步一样,充满了曲折和艰辛。在这场人类对抗自身命运的伟大博弈中,吴京平老师将用通俗而诙谐的评书语言,为你讲述医学发展的前世今生,带你理解疾病...
李哲讲《脊椎解剖》脊椎骨功能视频课程13集
所谓脊柱,是指以骨盆为基座,以脊椎骨为支架,以椎间盘为纽带,以肌肉、肌健为动力,以韧带、筋膜作为保护,以脊髓、神经、经脉和血管为通信指挥和能量供给的一个立柱状结构。如果形象一点比喻的话,脊椎骨就好比是钢筋,脊柱周围的肌肉、韧带、神经、血管、筋膜等就好比是混泥土,它们共同浇注起了生命大厦的主梁—脊柱。...