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龚存辉 瑜伽私教序列之腰背修复网课资源

路径:2024年下/14.中医区(在更)/06月/10.龚存辉 瑜伽私教序列之腰背修复、腰椎间盘突出,腰肌劳损调理,腰背疼痛缓解

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龚存辉 瑜伽私教序列之腰背修复网课资源 百度云目录:

第1节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——腰背肌肉的松解,唤醒,疼痛缓解.mp4

第2节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——腰背疼痛的缓解,肌肉的伸展与激活.mp4

第3节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——建立正确的体姿.mp4

第4节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——脊柱空间的扩展.mp4

第5节 龚存辉 腰背修复瑜伽私教序列——稳定腹部,启动腰背力量.mp4

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