杨静怡体态课：12堂节体态魅力修炼课 让你绽放独特东方美
倪妮刚出道时还曾一度被网友诟病：长相寡淡，「土味」太重，甚至是完全进不了娱乐圈的形象！可是她在《金陵十二钗》里面风韵十足，魅力袭人！！她毕业从“土味少女”逆袭成气质女神！是什么让她短时间转变这么大呢？！...
唐幼馨：12堂减龄瑜伽课，让你每天年轻一点点
唐幼馨12堂减龄瑜伽课，让你每天年轻一点点，重塑身材排毒养颜内在滋养12节课减龄瑜伽课程，本次课程共12节课时，课程由浅入升，从基础到系统完整的讲解减龄瑜伽的课程，无论你是小白还是有一定基础，都可以通过学习本课程让你每天年轻一点点。...
桑禹涵极速瘦身课程 有氧操燃脂不反弹在家轻松跳出s型曲线视频
桑禹涵十点课堂《极速瘦身有氧操，高效燃脂不反弹，在家轻松跳出S型曲线》。女人一生都在变美变瘦的路上狂奔，但是你真的找对方向了吗？有氧操，给你一套全新的瘦身理念！...
王媛瑜伽视频：精准代谢燃脂术，3周掉10斤，甩肉不反弹
王媛老师说，因此真正的减肥，其实就是做两件事，减一样东西，保一样东西——精准减脂肪，保持代谢力。有人说，节食效果确实不好，那为什么运动也不行呢?运动明明也可以提升代谢啊~是的，但运动也是要讲究方法的。盲目运动确实消耗了脂肪，但也让身体减少了更多肌肉，代谢会下降，减肥会变得越来越难。这也是为什么那么多...
王媛形体瑜伽，正骨形+塑身型百度云资源
王媛受到启发，将东方「正骨纠正术」和西方「肌肉雕刻法」完美融合在一起，创造了形体瑜伽。以骨骼姿势为中心的形体纠正，与西方快速燃脂减肥技术，各取优势，精准刺激每块肌肉和骨骼，打造出了一套不留遗憾的、东方&西方人都喜爱的形体瑜伽。...
sumansoul二姐瑜伽课程百度云资源下载
二姐自研的瑜伽减肥课，SumanSoul官方课程，二姐自研减肥利器，收割脂肪，为地球减重。300名教练倾心打造安全有效的瑜伽练习环境，在此你可以获得最适合亚洲女性减脂训练的课程。...
新浪微博上的@淡定的李浩轩四节课百度云资源下载
新浪微博上的@淡定的李浩轩，李浩轩的整容课真的有那么神吗...教程简介：十个动作，解决泪沟法令、嘴角肉、双下巴问题，拥有卧蚕、高山根、窄鼻翼、天鹅颈。...